最近なぜか白髪が痒い！
どうしたら治る？抜いても良いのかな？
今回はこのようなお悩みにお答えします。
- 白髪がかゆくなるのは生理現象！原因が５つある。
- 痒いからって白髪を抜くのは絶対にＮＧ！
- 白髪の痒みは３つの方法で治せる！
- 自分でどうすればいいか分からない時は美容師に相談すべし！
こんにちは！美容室ＺＥＬＥ戸越銀座のヘアケア好き美容師の中村です！
今回は「白髪がかゆくなる」現象についてまとめました！
白髪が生えてくると痒くなるというのは知らないと不思議ですが、原因を知っておくと上手に対応できます♪
白髪に悩みがある方は是非最後まで読んでみて下さい。
白髪がかゆい原因って？
白髪が痒くて困ってます。
原因が分からないから不安です。
安心してください。白髪がかゆく感じるのは生理現象です。
放っておいても治りますが、原因を知れば対処法がわかります。
白髪がかゆくなるのには５つの原因があるからなんです。
- 色素細胞（メラノサイト）が死滅するから
- 白髪は黒髪より太くなりやすいから
- 白髪の方が早く伸びるから
- 白髪はくせ毛になり易いから
- 頭皮が弱っているから
基本的にこの５つの原因で白髪の痒みが出てしまうんです。
１つずつ解説していきますので
では自分がどのタイプなのか確認してみましょう。
色素細胞が死滅すると痒くなる成分が出る
皆さんメラニンというは聞いたことがあるでしょうか？
お肌にもある人間の色素細胞です。黒くなるので紫外線から人体を守る役割があります。
実は、髪の毛の色はこのメラニンという色素細胞の色で黒く見えています。
メラニンは毛根の中にあるメラノサイトという場所で生成され、髪が成長する過程で注入されていきます。
この髪の色を作る細胞であるメラノサイトが死滅してしまうと、髪に色素を入れられないので白髪になってしまうんです。
そして、ここからが白髪の痒みの本題！
メラノサイトが死滅すると体の他の細胞がそれを察知してサイトカインという成分を生成します。
サイトカインは頭皮の血管の細胞に入り炎症を起こす作用があるんです。
それこそが白髪の痒みの原因なんです！
人によって個人差はありますが、サイトカインが発生するのは体の生理現象なので心配する必要はありません。
どうしても気になる人は、頭皮用のトリートメントなどで炎症を抑えてあげると効果的でしょう。
白髪は黒髪より太く生えてきやすい
2004年に行われた資生堂と北里大学の共同研究結果によると、白髪は黒髪より平均0.05ミリほど太く生える確率が高いそうです。
太い毛が生えてくると、なぜ痒みが出るのかというと、
髪が生えてくる毛穴は、生えている毛に対してちょうど良い太さになっています。
しかし、急に新しく太い毛が生えてくると毛穴がキツくなってしまい、頭皮が刺激され痒みが出てしまうんです。
毛穴が太い毛に馴染んで太くなれば、刺激も収まり痒みは自然となくなります。
白髪の方が伸びるのが早い
白髪が黒髪よりも伸びるのが早いというのは、同研究で2004年に実証されているようです。
白髪になりたての毛穴では炎症がそのまま起こっている場合が多く、毛が成長していく過程でジリジリと刺激が起こり、痒みが出ることもあるそうです。
白髪は黒髪より癖が出やすい
こちらも同研究で実証されています。
白髪の方が黒髪よりもくせ毛になる確率が高いことが分かっています。
くせ毛になるとなぜ痒みが出るのか
くせ毛になると髪の毛1本1本の形が綺麗な円形で無くなり、楕円形になります。
楕円形になることで、これまた今までの毛穴の形が広げられてしまうので毛穴に刺激が起こり痒みが発生します。
このパターンも、毛穴の形が馴染めば自然と痒みは治まります。
白髪と同時に頭皮も弱ってる
白髪が出てくるタイミングは人それぞれですが、白髪が発生するという事は、加齢や疲れなどから頭皮に栄養が行き届いていない状態を表します。
それは髪の毛だけでなく、地肌の再生機能にも影響を及ぼすんです。
頭皮が弱ってしまうと乾燥しやすくなったり、少しの刺激にも弱くなってしまいます。
なので白髪が出始めた場合は、頭皮自体も弱っているので痒みを起こし易い状態になっている可能性が高いです。
痒くなる白髪は抜いてもいいのか？
白髪が生えてきて痒いと気になって抜いてしまいます。
白髪を抜くのはとても危険！
絶対にやめましょう！！
結論から。
白髪を抜いても解決しません！
毛が抜ける刺激で痒みの刺激が麻痺してしまうので、痒みが治ったように感じてしまいますが、それは解決にはならないんです。
そして髪の毛は1つの毛穴から一生のうち生えてくる回数に限界があると言われています。
2020年現在の研究では約20〜26回生え変わると、もう生えてこない可能性が非常に高いと言われているんです。
なので、無闇に白髪を抜いてしまうととても危険なんです。
白髪の痒みを治す方法
白髪の痒みの原因は分かったけど
どうしたら白髪の痒みを治せるの？
では白髪の痒みを治す方法を３つ解説していきますね！
いっそ白髪を黒髪に戻してしまう
え？白髪って黒髪に戻せるの？
という方はこちらの記事で詳しく解説していますので、是非参考にして下さい。
結論からいうと、白髪は黒髪に戻せます。
黒髪が白髪になる時に髪質や太さの変化によって痒みが発生してしまうのであれば、
健康な黒髪でキレイにしていれば一番良い！
そうすれば艶や色味など、見た目も綺麗で、白髪染めを繰り返す頻度も抑えられます。
ブラックリバース処方のアイテムを日常に取り入れてみましょう♪
頭皮をマッサージする
主に白髪が痒くなる原因は、毛穴のサイズの不一致。
こればかりは太く生えてきた白髪を細くする事は出来ないので、頭皮をいち早く白髪の形に馴染ませることが必要です。
そこで効果的なのが、頭皮マッサージ。
マッサージを行うことで血行も良くなり、毛穴の柔軟性も高まるので刺激も和らぎます。
トリートメントや頭皮美容液を付けながらマッサージすると、より効果的です。
動画だとこちらが参考になります。
白髪ケアのアイテムを使う
日常的に頭皮や白髪ケアの
- シャンプー
- トリートメント
- 頭皮用美容液
などのケアアイテムを使っていると、炎症や血行不順を起こしにくくなります。
もちろん、痒みが出てしまった後に使っても炎症や刺激などを鎮めてくれるので白髪の痒みには効果的です。
白髪が痒くなった時に使うのも良いですが、そもそも白髪を予防していく事も大切。
白髪の生え始めなどは特に、一気に白髪が増えて行きやすいので頭皮・白髪ケアのアイテムを1つくらい使っておくといいと思いますよ♪
白髪ケアのアイテムについてはこちらで詳しく解説しています。
自分の状態に合うものが１つはあると思うので、是非参考にしてください♪
自分で判断を出来ない時は？
色々調べたけど、自分では分からないよ。
それが当たり前だと思います！
自分で自分を診断するのはとても難しいこと。
悩んだときは無理せずに信頼できる美容師に相談しましょう！
基本的に頭皮診断などをしっかりやっているサロンであれば、だいたい無料で相談に乗ってくれると思いますよ！
ちなみに僕のサロンではこんな感じで、頭皮や髪の毛を顕微鏡みたいなカメラで撮って診断しています♪
頭皮や髪の毛の診断は無料でやってますし、髪のお悩み相談もその場でお受けしています。
カットとかカラーとかメニューを一緒にしないとダメなんでしょ？
そんな事無いですよ！
近所のお客様も多いので買い物帰りに髪や頭皮の相談だけする方もいますし、世間話だけして帰る方もいらっしゃいます（笑）
お客さんの悩みが解決できることが大切なので、気軽にご相談ください♪
ご相談は、お問い合わせか、インスタからどうぞ♪
適切なケアでうまく付き合って行こう
白髪は年齢を重ねていけば、避けては通れない道です。
だからこそ、うまく白髪と付き合っていく事が大切。
最近ではブラックリバース処方など、白髪を黒く戻すことが出来たり、頭皮や白髪ケアのアイテムも充実しています。
白髪の痒みもしっかり抑えて、キレイなヘアスタイルでおしゃれをいつまでも楽しみましょう！
今回はここまで！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
この記事が誰かのお役に立てると幸いです。
髪や頭皮のご相談はインスタかお問い合わせからどうぞ！
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