【くせ毛・うねり気になってない？】くせ毛の原因と簡単に直す方法！

くせ毛に
悩む女性

毎日髪のうねりが気になります。くせ毛を直す良い方法はないの？？

今回はこのような疑問にお答えします！

【この記事で分かること】

髪にクセが起こる原因は？
くせ毛になるきっかけって？
くせ毛を簡単に直す方法！

みなさんこんにちは！

戸越銀座美容室、ZELE戸越銀座の中村一成です！

今日は「くせ毛・うねりの原因」と「くせ毛を簡単に直す方法」をまとめていきます！

普段わたしが担当するお客様の6～8割の方はクセ毛に対するお悩みを持っています。

クセ・うねりの強さの大小はありますが、ほとんどの方は自身の髪質がうまく扱えないと相談されるんです。

前髪や顔周りのうねりが気になる・・・。
髪が広がって収まらない・・・。
分け目が付いてしまって思い通りに髪を動かせない・・・。

などなど。

残念ながら現代の医学や科学、そして美容法では完璧にクセ毛を治すことはできません。

ただ、限りなく自分の髪を扱いやすい理想の髪質に近づけることはできます！

それには自分のクセのタイプに合ったケアをしていくことが大切！

トリートメントやちょっとしたケアだけで柔らかく艶のある髪にしていくこともできるんです♪

髪のクセ毛やうねりが気になる方には、明日から自分の髪を良くしていける内容になってますので、3分ほどお付き合いくださいませ。

くせ毛の3つの原因

そもそもどうして髪の毛はクセでうねってしまうの？？

クセ毛の原因はおおきく3つあります！あなたがどの種類なのかでケアも変わりますので知っておくといいですよ♪

くせ毛にも様々な種類やパターンがあり、人種や環境によっても大きく変わります。

様々なきっかけや要因で髪の毛は「クセ毛」になってしまいます。

しかし髪の毛にクセ(うねり)が起こる原因は大きく3つのしかないんです！

髪のタンパク質が不均一だから

1つ目がタンパク質が不均一な為に起こる「クセ・うねり」です。

髪の毛を構成する「タンパク質と水分」のバランスが1本の毛の中でバラバラになることで髪がうねってしまう現象です。

タンパク質の不均一性によるクセやうねりはおおまかに2パターンがあります。

１,親水性の不均一性

この画像を参考にして頂くと分かりやすいと思います。

1本の髪の毛の中で「水分を吸収して膨張しやすい部分」と、「水分を吸収しにくく膨張しにくい部分」が不均一にある髪の状態です。

片方だけが膨らむ部分が無数にあることで、髪のクセ・うねりになってしまうんです。

2,キューティクルの不均一性

キューティクルは人によって枚数も厚さも違います。

1本の髪の毛の中で「キューティクルが厚くダメージに強い部分」と「キューティクルが薄くダメージが進行しやすい部分」が不均一にある状態です。

髪の片側だけが不均一にダメージする事で、髪のクセ・うねりになってしまう。

毛穴のかたちが曲がってる

毛穴のかたち自体が曲がってしまっている為に伸びてくる髪の毛も、うねってしまう状態。

これは遺伝や生活習慣の乱れ・加齢などなど、さまざまな要因で起こりうる現象です。

成長期などにみられる髪質の変化などもこれが原因です。

髪だけでなく、毛穴・地肌のかたちが曲がってしまうことで起こるクセ毛です。

髪を構成する結合がズレてしまっている

髪の毛を構成するタンパク質の結合自体が不揃いに結合して生えてきてしまっている状態。

髪の毛は「S-S結合」と呼ばれる、大まかに2種類のタンパク質の結びつきで構成されています。

この2種類のタンパク質の結びつきが揃った状態で結びついていると直毛になり、不揃いに結合している部分があるとクセ毛になります。

部分的にのバランスが偏ることでクセ毛・うねりの原因になってしまうのです！

何がきっかけでクセ毛になるの？？

最近急にくせ毛になった気がする・・・。なんで私はくせ毛になっちゃったの？？

髪の毛や毛穴はデリケートで、様々なきっかけからクセ毛・うねり毛になってしまいます。

ここでは６つのパターンに分けてご説明しますね♪

遺伝

一つ目は「遺伝」によるものです。

髪質や骨格などの多くは遺伝による影響が強く反映されると現代医学で言われており、

特に西洋医学では男性は母親から、女性は父親からの遺伝情報が多く現れやすいとも言われているんです。

親から子に受け継がれるDNAは変えることは出来ませんが、両親や親せきを目安にケアを始めることはできます。

白髪の生え始めた年齢
クセ毛の特徴
抜け毛の多くなった年齢

などなど、両親を参考に現代のケア方法で対応していきましょう♪

遺伝は変えられない！でも家族の傾向を参考にケアを始めていこう！

ホルモンバランスの乱れ・変化

ホルモンバランスの乱れや変化は髪質に大きく影響します。

男性・女性ともに年齢と共に、ホルモンバランスが大きく変わる節目に髪質の変化がある方が多く、「それまで直毛だったのにクセ毛になった。」という方も少なくありません。

男・女の代表的な例であげると、

【男性の代表的な節目のタイミング】

成長期の髪質の変化
社会人になってから長期的な食生活の偏りや睡眠不足
中年から始まる女性ホルモンの低下

【女性の代表的な節目のタイミング】

成長期の髪質の変化
妊娠・出産
更年期

ホルモンバランスが大きく変化しやすい時期は、どうしても抜け毛やクセ毛が起こりやすいものです。

そんな時は無理なケアをして悩んだりせずに、ホルモンバランスが整うまで自然に待ちながらケアをしていきましょう♪

ホルモンバランスの変化はどうしても起こる！そのタイミングに合わせたケアをしていきましょう♪

髪のダメージが原因のもの

髪の毛のダメージ蓄積していくと、「毛髪内部の成分」や「毛の表面を覆うキューティクル」のバランスが崩れてしまい、うねりや広がりが起こることでクセ毛のような状態になってしまいます。

【ダメージによるクセ毛のよくある事例】

キューティクルが不均一に荒れてうねってしまう
髪の内容成分が不均一に流出し折れ曲がる
毛髪成分が流出しすぎて広がってしまう

髪のダメージはくせ毛はあまり関係ないと思いがちですが、根元からのくせ毛ではなくても「くせ毛のような状態」になってしまいます。

なによりも自分に合った適切なダメージケアをしていくことが大切です！

ダメージケアの詳しい方法などまとめた記事があるので、是非ご覧ください♪

頭皮の毛穴が詰まる

この写真のように頭皮の毛穴に汚れが溜まるのも髪がうねる原因になります！

毛穴に汚れがたまって角質化すると、髪が成長して行く邪魔になってしまい綺麗に成長しなくなってしまうんです。

毛穴の角質が髪の形を歪にしてしまう事があり、その結果うねった形の毛に成長します。

大切なのは毎日のシャンプーでしっかりと不必要な油分と汚れをしっかりと取り除くことです！

加齢による髪質の変化

年齢を重ねていくと、細胞の劣化により髪質の変化が徐々に起こっていきます。

それは頭皮の水分量や血行状態、肌の再生力などが衰えることで髪の内容成分が減ってしまったり、頭皮のたるみによって毛穴自体の方向が変わってしまい、くせ毛になってしまうのです。

肌のハリコシをキープできる美容法を取り入れましょう♪

今のヘアケアが合ってない

ヘアケアの方法が自分の髪質に合っていないと髪質に悪影響を与えてしまいます。

意外とこの原因で髪にクセが出てしまっている人も多いと思います！

シャンプーの洗浄力が強すぎると、髪の内容成分を必要以上に取りすぎてしまい、髪が乾燥しやすくなってしまいます。

髪の毛が乾燥状態になると髪の中の水分バランスやダメージの偏りによってうねりが生じてしまうんです！

大切なのは髪を乾燥させない・ダメージさせないこと！

くせ毛を簡単に直す方法！

じゃあどうすればくせ毛を直せるの？

では簡単にくせ毛を直す方法を４つにまとめてご説明しますね！

頭皮ケア

１つめは「頭皮ケア」です！

くせ毛になる大きな原因が髪の質。毛が生まれて育っていく過程で毛穴が歪な形になっていると、伸びた髪の毛もうねったくせ毛になってしまいます。

なので大切なのは毛穴の状態を綺麗に整えること。

やることはたった２つ！

①　毛穴の形を綺麗に整える
②　毛穴の中に邪魔な汚れを溜めさせない

この2点です！

【①　毛穴の形を綺麗に整える方法】

ずばり頭皮のマッサージです。

頭皮の形がたるんでしまったり、歪に形が変わってしまう原因は乾燥によるものが多いといわれています。

頭皮のマッサージを定期的に行うことにより、血行促進・肌細胞の活性化でハリのある綺麗な頭皮にしていきましょう♪

【②　毛穴の中に汚れを溜めない方法】

これは「日々のシャンプーの仕方」がとても大切です。

美容室に行けばヘッドスパやピーリングシャンプーなどでしっかり汚れを取ることができますが、毎日行くわけにもいかないですよね？

シャンプーでしっかりと毛穴の汚れを取ることも大切ですが、それ以上に大切なのがすすぎ！

洗浄成分の強さによりますが、すすぎ時間はサロンシャンプーで3分、市販シャンプーで15分は必要だと言われています。

最低でも洗い時間の倍は時間をかけてすすいでください。

特にシャワーで流す際にありがちなのが、襟足のすすぎ残しです。

「襟足が荒れやすいんです・・・。」

というお客様からのご相談もとても多いので、結構ちゃんとすすげてない方が多いと思います。

しっかりとシャンプーを流して毛穴に汚れが溜まらないようにしていきましょう♪

シャンプー・トリートメントを変える

最近ではくせ毛のメカニズムがかなり解明されていて、くせ毛を抑えることのできるシャンプーやトリートメントも数多く存在します。

シャンプーやトリートメントの種類によって効果・効能は違いますが

自分に合ったくせ毛ケアシャンプーを選ぶことができれば、毎日当たり前に行うシャンプー・トリートメントだけで驚くほどにくせ毛が良くなるはずです。

まずは自分の髪質を美容師に診断してもらって自分に合う「シャンプー・トリートメント」を使いましょう♪

ストレートアイロン

ストレートアイロンでのケアは一時的なケアになります。

「その日1日だけでも・・・。」

「とりあえず今なんとかしたい・・・！」

そんな方に向いているケア方法です。

ただしアイロンを使うとダメージが蓄積しやすく、毎日のように使って行くと髪の毛に深刻なダメージが残ってしまいます。

なので、アイロンでのくせ毛直しは

本当に今すぐクセを伸ばしたい。
一時的にくせを伸ばしたい。
前髪などすぐに切ってしまうところをケアしたい。

このような場合に適したくせ毛ケアの方法だと思っています。

ストレートアイロンも今ではかなりダメージを軽減したものも出ていますので、もし頻繁に使う方であれば多少値段は高くなりますが、質のいいアイロンを使うことをオススメします。

ただし注意していただきたいのは「どんなアイロンでも髪は痛む！」ということ。

髪をキレイに見せる為にアイロンを使うのに、アイロンで髪を傷めていては本末転倒です。

縮毛矯正

縮毛矯正は長期的にくせ毛をストレートにしたい方に非常に向いています。

腕のいい美容師さんにやってもらえば、毎日ストレートアイロンを使うよりダメージも少なく半永久的にストレートヘアを楽しむことが出来ます♪

ただし、縮毛矯正は一度かけると元に戻すことは難しく、見た目には出ていなくても髪への負担の大きい施術です。

「やっぱりクセ毛の方が良かったかも？」

「たまにはストレートじゃない髪にしたい！」

なんて方は一度、美容師さんに相談してから決めたほうがいいと思います。

髪の状態にあった薬剤選定・施術方法がかなり重要な美容技術になりますので、信頼できる美容師さんに相談して決めるようにしましょう♪

まとめ

いかがでしたでしょうか？？

今回は「くせ毛・うねり毛の原因と簡単に直す方法」をまとめていきました！

最近ではくせ毛を手軽にケアできるものも多く、とっても便利です。

ですが、髪質やその時の髪の状態というのは常に変わるもの。

今の自分の髪にどんなケア方法があっているか？どんなケア剤があっているか？が大切です。

どんな時も髪の悩みがあるときは一人で悩まずに信頼できる美容師に相談してください。

僕もお客様が気軽に自分の髪の悩みを相談できるようにもっと自分の技術と知識を高めていきます。

今回は以上です！

また質問やご相談などあれば、ツイッターやインスタ、メールやお電話でご相談ください♪

ではまた！

【くせ毛・うねり気になってない？】くせ毛の原因と簡単に直す方法！